皆様こんにちは！
セイプの黒木です
先日、約半年ぶりにお顔のお手入れをされたお客様から
「何だかお顔がポカポカしてきて、とっても気持ちがよかった
」と、嬉しいお言葉をいただきました
なぜ、久しぶりのお手入れでお顔がじんわりぽかぽかしてくるのか。。。
それは、お肌の上の善玉菌が元気になり、仲間をたくさん増やしている証拠です
セイプのフェイシャルエステで使っているアイテムには、お肌の上の善玉菌（美肌菌）を育て・増やして・強化してくれる成分（乳酸菌生産物質）がたっぷり入っています
善玉菌が元気に育ち・増えて・強くなっていくことで、今からの時期特に注意しなければならない「紫外線」に強い日焼けをしにくいお肌になります
季節の変わり目でお肌も敏感になりがち。。。
かゆみがでたり、カサカサ乾燥したり、頬やおでこに赤みが出やすかったりそんな経験はないですか？
それは、お肌の上の菌バランスが乱れている証拠です
お腹の中に「善玉菌」「悪玉菌」がいるのは多くの方がご存知ですが、その菌たち、実はお肌の上にもいるのです。
お肌トラブルが絶えず起こっている人のお肌には「悪玉菌」が多く、「善玉菌」は元気がない状態です
この菌バランスは、日々の食事や睡眠、ホルモンバランス、ストレス、外的刺激（紫外線・気候）などたくさんの原因により常に縄張り争いをしているのです！
善玉菌の好きな生活！
例えば、、、
発酵食品を多く取り入れた食生活
ゴールデンタイムを意識した睡眠時間
悩みを抱え込まない、ストレス発散法を身につける
そして自分をいたわるゆっくりした時間をつくる
少し心がけて取り入れてみるだけで、自然とお肌も身体も善玉菌優勢に近づきますよ
梅雨の時期でじめじめ、スッキリしない日が続きますが、上手に自分の生活を見直すことで、お肌も身体もそして心も晴れ晴れ生活にしていきましょう
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