こんにちは！
突然ですが、自分の腸の状態、ご存知ですか？
便秘気味。
ストレスを感じたり緊張したりすると腹痛。
夜更かしや寝坊が多く、寝不足気味。
おならの回数が多く、臭う。
外食が多い。
なんとなく疲れやすい。
こんな状態の方は、腸が超ピンチかも
最近よくメディアに取り上げられている、『腸内フローラ』
腸内細菌がまるでお花畑のように見える事からこう呼ばれるようになりました。
腸内細菌のバランスが整えば、美容も健康も思いのまま
こんないいコトがあります
○毎日快便
○寝付き・寝起きもスッキリ
○肌トラブルも起きにくくツルツル美肌に
○太りにくく痩せやすいカラダに
○くよくよ悩み込むことも少なく、ストレスフリーに
しかし、腸内環境が乱れると腸内の細菌バランスも乱れ、お花畑ではなく荒野になってしまうのです。。。
そしてこんなコトが引き起こるかもしれません。
○便秘・軟便になりやすい
○寝付き・寝起きが悪く寝不足がち
○代謝が落ちて風邪をひきやすくなる
○何だかやる気が起きずさえない日々が続く
腸内環境が乱れると身体だけでなく、心までガラリと変わってしまうんです
毎日を健康にそして美しく過ごして欲しい。。。
セイプでは内面・外面・精神面・行動面の四面美容で
お客様の健康美のサポートをさせていただいております
その健康美のすべては腸をいたわることから
例えば。。。
＊和食中心の食事にする
＊お白湯を飲む
＊睡眠時間をしっかりとる（ゴールデンタイムに寝る）
＊善腸を飲む（バイオジェノミクス）
腸内環境を整えるのに一番スピードが速いのがこの善腸（バイオジェノミクス）です。
腸内に直接善玉菌が出す代謝物質を入れる事で
一気に善玉菌優勢の腸内環境にしてくれる優れもの
私も毎日飲んでいますが、朝の目覚めもスッキリで腸内環境を整える事で
生理痛も軽減してきました
やっぱり全ては腸から
みなさんも腸内をお花畑にして健康美を手に入れましょう
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