みなさんこんばんは!

セイプの黒木です爆  笑

実は私も今月の初めに3日間のファスティングを行いました!

新しく入ってきた善腸酵素に興味があり、これで一度ファスティングをしてみたい!という気持ちもあったのですが、やっぱり1番は痩せたい為。。。

専務から「めいちゃん、太った?」

社長からも「めい、それ以上太ったらだめよ!」

分かってはいたのですが、食べる事が大好きな私は見て見ぬふりをしてきたのかもしれません真顔

周りからの貴重なお言葉が後押しとなって3日間のファスティングに挑戦しました!

善腸酵素でのファスティングは、想像していた空腹感やだるさが全くなく、今までしてきたファスティングの中でも一番気持ち良くできました照れ

クリーンになってる乙女のトキメキ

そんな体感でした!

3日間で体重は-2.3キロ

自分が思っていたよりも落ちなかったな。。。が素直な気持ちでしたえー

ですが、体重以上に身体の軽さ、頭がスーッと冴える感覚、便通の改善を体感できたことが一番の収穫でした!

そして嬉しかったことがもう一つラブラブ

ファスティング後のお肌変化イエローハート

生理前になるとニキビができていたのですが、今回は出来なかったのですびっくり

それだけでなく、ニキビ跡も薄くなりお肌にツヤがかなりでました!

ファスティングをすることで、体内に溜まっていた毒素がデトックスされ、いつも出来ていたニキビができず、消化器官が休まることで内臓機能が弱くなっていたのが正常に戻り、便通を回復することでお肌の調子も良くなるというわけです。

ファスティングの目的が、ダイエットや体質改善だけではありません。

上三角身体がだる重い

上三角頭が冴えない

上三角便秘気味・もしくは下痢気味だ

上三角繰り返すニキビに悩んでいる

こんな方も一度ファスティングをしてみると、新しい自分に出会えますよピンクハート

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