こんにちは!

 

みなさんGWいかがお過ごしですかニコニコ

 

 

旅行など楽しまれている方も多いのではないでしょうかおねがい星

 

紫外線も強い日が続いているので、

日焼け止めや日傘をお忘れなく~晴れ!!

 

 

そして、旅行といえばグルメナイフとフォーク

美味しいものを食べるのも大きな楽しみですよねたこ焼き

 

 

連休中ついつい食べ過ぎてしまっている方必見!

 

グラサン悪玉菌チェックグラサン

 

□便の色がこげ茶から黒に近い

□おならや便が臭い

□体臭が気になる

□ニキビや吹出物が出る

□肩が凝りやすい

□お腹がぽっこりでている。膨満感がある

□眠りが浅い

□食事時間が不規則

□ジャンクフードをよく食べる

□みそ汁、納豆を食べる習慣がない

 

6項目以上当てはまる場合、悪玉菌優勢の可能性大です!!

 

腸の中では365日24時間
善玉菌vs悪玉菌が繰り広げられております❗

このチェックで悪玉菌増えてるかもえーん!?

という方!その後の生活が大事です!!

 

 

そのままの食事でいくのか、

善玉菌優勢にする食事や生活をするのかニコニコグリーンハート

 

善玉菌を増やす方法

〇お白湯を取り、代謝&排泄UP!

〇納豆、みそ、漬物などの発酵食品をとる!

〇ゆっくりお風呂に浸かって副交感神経を優勢にしてリラックス!

 

スピードアップしてデトックスしたい方は

善腸&酵素ファスティングがおススメ☆

 

初めての方や断食はちょっと、、、

という方は朝を善腸と酵素で置き換える

朝デト生活でもかなり身体が軽くなりますよ~爆  笑

 

 

連休明けでしっかり戻して

お肌もボディも

夏前のラストスパートかけましょう~流れ星流れ星

 

サロンでは体質改善しながらボディメイク

したい方へ素敵なキャンペーン開催中です爆  笑ピンクハート

 

 

5月店休日:11日、16日、25日

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腸内美容開発サロン
トータルビューティーセイプ

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どくしゃになってね…

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