こんにちは😌🌸

 

腸内美容を始めてから早くも3年経ちました

最近わたしがハマってる腸フード😆💕

ご紹介します🌸

 
それは、甘酒です!!

 

始めは、お客様からのおすすめで、

お肌が更に綺麗になられてて

何かされているんですか〜?とお聞きした所

『毎日甘酒とってるんですよ〜』っと😍

 

これは試してみないと!!っと

わたしも飲み始め

気づけば3ヶ月くらい経っています!

チョコレート大好きだったわたしもおやつが

甘酒に変わりました🍶

 

スーパーなど手軽に手に入るので、

とりいれやすいです☺️

 

そして、何より栄養価も高い!

米麹から出来てる甘酒がおすすめです❣

⚪︎ビタミンB群

⚪︎アミノ酸

⚪︎オリゴ糖

などなど

美肌にいい効果が沢山〜〜💗💗

しかも、酵素や乳酸菌もたっぷり

 

手作りしてみたくて、炊飯器で甘酒作りにハマってるところです😆

簡単に出来るんですよ😊🌸

 

みなさまもお試し下さい☀️